关于金莲花，我国www.ixuejiao.com自古就有“塞外龙井”的美誉，可见其受欢迎程度还是很高的，那么金莲花的功效与作用及禁忌是什么？如果用金莲花泡水一次用几朵比较合适？可以长期喝吗？
一、金莲花的功效与作用及禁忌
1、金莲花的功效与作用
（1）金莲花具有清热解毒的功效：主要治www.jingtanfuke.com疗症状包括口腔溃疡、扁桃体发炎、咽喉肿痛、风热感冒等，尤其在夏秋季节能够有效缓解身体燥热所带来的不适感。
（2）金莲花具有美容润肤的功效：金莲花在以前可是官迁贡品，多为官宦人家和皇室成员美容所用，用金莲花泡茶或者洗脸洗澡可以在一定程度上让www.f494.com皮肤更加细腻光滑有弹性。
（3）金莲花具有抗菌消炎的功效：因此像急性中耳炎、肠炎等，可以在医生的指导下煎服金莲花。
（4）金莲花具有降低人体血压的功效：对于高www.jingtanfuke.com血压患者或者老年人来讲，适量喝些金莲花泡茶是能够起到平衡自己身体血压的作用的。
（5）金莲花具有祛痱止痒的功效：对于爱长痱子的小孩子来说，用金莲花煮水洗澡时可以在很大程度上预防痱子和祛痱，能够快速止痒，缓解孩www.ixuejiao.com子由于长痱子而引起的难受感。
2、金莲花的服用禁忌
（1）孕期、经期女性应禁服金莲花。
（2）金莲花不宜服用过量，服用太多容易伤脾肾。
（3）胃寒、寒性体质的人应少吃金莲花。
二、金莲花泡水一次用几朵？
金莲花泡水喝通常1-3朵就可以了，放多了容易伤肾。
另外不同的金莲花泡水搭配，需要放的金莲花朵数也有差异。具体来看：
1、金莲花菊花茶：金莲花1朵、菊花2朵。
2、金莲花薄荷茶：金莲花2朵，薄荷3克。
3、金莲花金桔桂www.ixuejiao.com花茶：金莲花3朵，金桔2颗，桂花2克。
4、金莲花枸杞茶：金莲花2朵，枸杞子10颗。
5、金莲花石斛甘草茶：金莲花2朵，石斛10克，甘草2片。
三、金莲花可以长期喝吗？
金莲花是偏寒凉性的，不适合www.jingtanfuke.com长期喝，一般一周喝2-3次即可，且如果只是做养生用，建议搭配枸杞、红枣等温性食物一起泡煮，既可以最大程度地发挥金莲花的作用，又可以防止伤肾脏脾胃。
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